ผู้หญิงควรมีลูกตอนอายุเท่าไหร่ ? ปัจจัยใดบ้างที่ต้องคำนึงถึง

สำหรับคู่รักที่สร้างครอบครัวช้ากว่าคู่รักอื่น ๆ หรือคู่รักที่ยังไม่มีความพร้อมที่จะให้กำเนิดลูกน้อย เพราะต้องการเวลาที่เหมาะสม อาจเกิดความหวั่นใจในเรื่องของการตั้งครรภ์เมื่อฝ่ายหญิงมีอายุมากขึ้น และสงสัยว่าในเพศหญิงสามารถท้องได้ถึงอายุเท่าไหร่ รวมถึงผู้หญิงควรมีลูกตอนอายุเท่าไหร่ถึงจะเหมาะสมที่สุด บทความนี้จะพาไปหาคำตอบกับทุกเรื่องที่ควรรู้ พร้อมไปรู้ถึงความเสี่ยงของการตั้งครรภ์เมื่อฝ่ายหญิงมีอายุมากขึ้น  

อายุที่เหมาะกับการตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิง

วัยเจริญพันธุ์คือช่วงอายุเท่าไหร่ ?

วัยเจริญพันธุ์ที่สามารถตั้งครรภ์ได้สำหรับผู้หญิงนั้น จะเริ่มตั้งแต่เมื่อเริ่มมีประจำเดือน ซึ่งก็คือช่วงอายุประมาณ 12-16 ปี จนถึงวัยหมดประจำเดือน ซึ่งจะอยู่ในช่วงอายุประมาณ 48-51 ปี

แม้ว่าผู้หญิงจะสามารถตั้งครรภ์ได้ตลอดช่วงวัยเจริญพันธุ์หรือถึงอายุ 51 ปี แต่อย่างไรก็ตาม เมื่ออายุมากขึ้นภาวะการเจริญพันธุ์ย่อมลดลงตามธรรมชาติ เนื่องจากปริมาณและคุณภาพของไข่จะลดลง ทำให้โอกาสในการตั้งครรภ์อาจเกิดได้ยากขึ้น อีกทั้งยังสามารถทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนในระหว่างการตั้งครรภ์ได้อีกด้วย ดังนั้นจึงไม่ควรรอจนอายุใกล้ถึงวัยหมดประจำเดือนแล้วจึงวางแผนตั้งครรภ์ แต่ควรตั้งครรภ์ในช่วงที่เหมาะสมเพื่อโอกาสในการตั้งครรภ์ได้สำเร็จ

ควรมีลูกตอนอายุเท่าไหร่ดี ?

คำตอบของคำถามที่ว่าควรมีลูกตอนอายุเท่าไหร่ หรือช่วงอายุใดที่เหมาะกับการตั้งครรภ์ที่สุดก็คือ ช่วงอายุระหว่าง 20-35 ปี เพราะเป็นช่วงที่ร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ มีฮอร์โมนเพศที่สมดุล อีกทั้งยังมีปัจจัยที่เหมาะสมหลายประการ เช่น

ปัจจัยที่ส่งผลให้ช่วงอายุ 20-35 ปี เหมาะสมต่อการตั้งครรภ์มากที่สุด

• ปริมาณและคุณภาพของไข่

ในช่วงอายุ 20-35 ปี เป็นช่วงอายุที่จะมีไข่ตกจำนวนมาก และคุณภาพของไข่ก็สมบูรณ์เหมาะกับการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในช่วงอายุ 20-27 ปี ซึ่งถือเป็นช่วงที่ไข่มีความสมบูรณ์และมีโอกาสตั้งครรภ์ง่ายที่สุด แต่หลังอายุ 35 ไปแล้ว อัตราการตกไข่จะน้อยลง และไข่อาจมีคุณภาพไม่แข็งแรงเท่าในช่วงวัยอายุ 20-35 ปี

• สุขภาพร่างกายและจิตใจ

ผู้หญิงในช่วงอายุ 20-35 ปีนั้น นอกจากจะมีไข่ที่สมบูรณ์แล้ว ก็ยังมีสุขภาพร่างกายและจิตใจที่พร้อมต่อการตั้งครรภ์ด้วย อีกทั้งร่างกายก็มีความแข็งแรงเพียงพอต่อการอุ้มท้อง คลอด และดูแลลูกอย่างดีที่สุด

• ความเสี่ยงต่อภาวะแทรกซ้อน

การตั้งครรภ์ในช่วงอายุ 20-35 ปี ถือเป็นช่วงอายุที่เหมาะกับการตั้งครรภ์มากที่สุด เพราะมีความเสี่ยงน้อยต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนขณะนั้นครรภ์ หากเทียบกับผู้ที่ตั้งครรภ์เมื่ออายุ 35-50 ปี

• ความพร้อมด้านอื่น ๆ

เมื่อตัดสินใจว่าจะมีลูกตอนอายุเท่าไหร่ดีอย่างรอบด้านแล้ว นอกจากปัจจัยทางชีววิทยา ความพร้อมด้านอื่น ๆ ก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน เช่น ความมั่นคงทางการเงิน อาชีพ และความพร้อมในการสร้างครอบครัว โดยเฉพาะช่วงอายุ 34 ปี ถือเป็นช่วงที่มีความเหมาะสมมากที่สุด เนื่องจากมีวุฒิภาวะ ความมั่นคงทางฐานะ และความแข็งแรงของร่างกายที่พร้อมสำหรับการดูแลลูก

ผู้หญิงท้องได้ถึงอายุเท่าไหร่?

โดยทั่วไปแล้ว ผู้หญิงสามารถตั้งครรภ์ได้จนถึงอายุ 40 ปี หรือ 50 ปี ขึ้นอยู่กับสุขภาพของแต่ละคน เพราะในบางรายหากมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงก็อาจตั้งครรภ์ได้ถึงอายุ 50 ปี อย่างไรก็ตามในทางการแพทย์ส่วนใหญ่พบว่าเมื่อผู้หญิงมีอายุมากกว่า 35 ปี ก็จะมีโอกาสในการตั้งครรภ์ที่น้อยลง และเมื่อมีอายุ 45 ปีขึ้นไปแล้ว ภาวะเจริญพันธุ์อาจลดลงมากจนไม่สามารถตั้งครรภ์ได้เลย ดังนั้นอายุที่ควรมีลูกจึงอยู่ในช่วง 20-35 ปี เพื่อให้ลูกน้อยที่เกิดมามีสุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์

 

 

ผู้หญิงมีลูกตอนอายุมากจะส่งผลอย่างไร?

เมื่อได้รู้แล้วว่าอายุที่เหมาะกับการตั้งครรภ์ของผู้หญิงคือช่วงอายุเท่าไหร่ คราวนี้เราลองมาดูกันว่า หากผู้หญิงมีลูกตอนอายุมากแล้ว จะส่งผลอย่างไรและมีความเสี่ยงอย่างไรบ้าง

ความเสี่ยงต่อสุขภาพของลูกน้อย

การตั้งครรภ์เมื่อมีอายุมาก อาจทำให้ลูกน้อยมีความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ เช่น ทารกอาจมีภาวะดาวน์ซินโดรม เทอร์เนอร์ซินโดรม หรือทารกอาจตัวเล็ก น้ำหนักน้อย และมีพัฒนาการที่ไม่ปกติ

ความเสี่ยงต่อการแท้ง

การตั้งครรภ์เมื่อมีอายุมากอาจเกิดความเสี่ยงต่อการแท้งลูกได้มากกว่า เพราะอาจเกิดภาวะครรภ์เป็นพิษ อีกทั้งยังเสี่ยงต่อการต้องยุติการตั้งครรภ์เนื่องจากทารกในครรภ์มีความผิดปกติอีกด้วย

ความเสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนด

การตั้งครรภ์เมื่อมีอายุมากกว่า 35 ปี เสี่ยงต่อการคลอดก่อนกำหนดได้มากขึ้น โดยการคลอดก่อนกำหนดนั้นเป็นอันตรายต่อทั้งแม่และทารกในครรภ์ เพราะจะทำให้ทารกที่คลอดออกมาไม่แข็งแรง หรืออาจเกิดภาวะแทรกซ้อนขณะคลอดได้

ภาวะแทรกซ้อนระหว่างตั้งครรภ์

คุณแม่ที่ตั้งครรภ์หลังจากอายุ 35 ปีขึ้นไป มักจะเสี่ยงต่อปัญหาแทรกซ้อนขณะตั้งครรภ์ เช่น ความดันโลหิตสูง อาจจะมีเลือดตกหลังคลอดเนื่องจากมดลูกหดรัดตัวไม่ดี และมีความเสี่ยงที่จะเกิดปัญหากับทารกได้

ในบางครั้งการตั้งครรภ์เมื่ออายุมาก อาจเกิดจากความตั้งใจของคุณพ่อคุณแม่เพราะมีความพร้อมในการสร้างครอบครัวให้สมบูรณ์ สำหรับคู่รักที่เริ่มมีอายุมากขึ้นและต้องการปรึกษาภาวะมีบุตรยากที่ไหนดี สามารถนัดหมายและเข้ามาพูดคุยกับเราได้ที่ศูนย์เทคโนโลยีเพื่อการมีบุตร VFC Center เราเป็นศูนย์รักษาผู้มีบุตรยากที่ได้มาตรฐาน ครบครันด้วยเครื่องมือที่ทันสมัย พร้อมทีมแพทย์ผู้เชี่ยวชาญพร้อมที่คอยให้บริการอย่างใส่ใจ

 

ติดต่อสอบถามหรือนัดหมายแพทย์ผู้เชี่ยวชาญได้ที่

VFC ศูนย์เทคโนโลยีเพื่อการมีบุตร

Hotline : 082-903-2035

Line : @vfccenter

 

บทความโดยนายแพทย์วรวัฒน์ ศิริปุณย์

แหล่งอ้างอิง

1. ผู้หญิงควรตั้งครรภ์ตอนอายุเท่าไหร่?. สืบค้นเมื่อวันที่ 6 ธันวาคม 2566 จาก https://www.v-ivf.com/th/2021/10/ผู้หญิงควรตั้งครรภ์ตอน/ 
2. Health Risks Associated With Having a Baby at 40 and Older. สืบค้นเมื่อวันที่ 6 ธันวาคม 2566 จาก https://www.health.com/condition/pregnancy/babies-after-40-the-hidden-health-risks-of-mid-life-pregnancy