ช่วงไหนท้องง่ายที่สุด ? และวิธีเพิ่มโอกาสตั้งครรภ์แม้อายุมาก

Key Takeaways :

ช่วงอายุเป็นปัจจัยที่ส่งผลโดยตรงต่อโอกาสประสบความสำเร็จในการตั้งครรภ์ โดยผู้หญิงในวัย 20-30 ปีต้น ๆ เป็นช่วงที่มีโอกาสตั้งครรภ์มากที่สุด เนื่องจากจำนวนและคุณภาพของไข่ยังสมบูรณ์ ขณะที่หลังอายุ 35 ปี โอกาสตั้งครรภ์จะลดลงอย่างชัดเจน พร้อมกับความเสี่ยงแท้งและความผิดปกติของโครโมโซมที่เพิ่มขึ้น อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงที่มีอายุมากยังสามารถวางแผนมีบุตรได้อย่างปลอดภัย หากได้รับการประเมินภาวะเจริญพันธุ์ตั้งแต่เนิ่น ๆ ปรับพฤติกรรมสุขภาพ และใช้เทคโนโลยีช่วยเจริญพันธุ์ที่เหมาะสมกับช่วงวัยของตนเอง

คู่สมรสที่วางแผนตั้งครรภ์ต้องเข้าใจว่า อายุที่มากขึ้นของผู้หญิงมีส่วนอย่างมากต่อโอกาสประสบความสำเร็จในการตั้งครรภ์ รวมถึงความสมบูรณ์แข็งแรงของทารกที่จะเกิดมา อีกทั้งยังเสี่ยงกับการเกิดอันตรายจากภาวะแทรกซ้อนระหว่างการตั้งครรภ์และคลอดบุตรอีกด้วย ดังนั้น เพื่อให้การวางแผนมีลูกของคู่แต่งงานได้ผลลัพธ์ที่ดีต่อทั้งตัวคุณแม่และทารกน้อยที่จะเกิดมา การเตรียมร่างกายให้พร้อมและทำความเข้าใจว่าช่วงไหนท้องง่ายที่สุดจึงมีความสำคัญเป็นอย่างยิ่ง

วางแผนตั้งครรภ์สำหรับคู่สมรสทุกช่วงอายุที่ VFC Center

โอกาสตั้งครรภ์ของผู้หญิงแต่ละช่วงวัย ช่วงไหนท้องยาก-ง่ายที่สุด ?

โอกาสท้องของผู้หญิงจะเปลี่ยนแปลงไปตามช่วงอายุ โดยแต่ละช่วงวัยจะมีอัตราความสำเร็จและความเสี่ยงในการแท้งที่แตกต่างกัน ดังนี้

ช่วงอายุ 20 ปี

ในช่วงวัยนี้ผู้หญิงมีโอกาสตั้งครรภ์มากที่สุด เมื่อเทียบกับช่วงอายุอื่น ๆ เนื่องจากเป็นช่วงที่ร่างกายมีความแข็งแรง ทำให้มีจำนวนไข่เยอะ และมีคุณภาพไข่ที่สมบูรณ์

• อัตราความสำเร็จสูงสุด โดยเฉลี่ยแล้วมีโอกาสตั้งครรภ์สำเร็จ 25% ต่อรอบเดือน และ 96% ต่อปี
• อัตราการแท้งต่ำ อยู่ที่ประมาณ 10%

ช่วงอายุ 30 ปี

เมื่อเข้าสู่ช่วงอายุวัย 30 ปี โอกาสตั้งครรภ์ของผู้หญิงจะเริ่มลดน้อยลง สำหรับผู้หญิงที่อายุน้อยกว่า 35 ปีที่อยากมีลูก ยังสามารถวางแผนตั้งครรภ์ด้วยใช้วิธีธรรมชาติได้อยู่ แต่หากพยายามมาแล้วกว่า 1 ปี แล้วยังไม่สำเร็จ แนะนำให้ไปปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ เพื่อตรวจภาวะมีบุตรยากและวางแผนการรักษาจะเป็นการดีที่สุด

นอกจากนี้ หากฝ่ายหญิงมีอายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไป ความเสี่ยงที่โครโมโซมตัวอ่อนจะผิดปกติยิ่งมีมากขึ้น ส่งผลให้ทารกอาจเกิดมาพร้อมความผิดปกติทางพันธุกรรมได้ จึงควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ เพื่อวางแผนในการมีบุตรอย่างปลอดภัย

• อัตราความสำเร็จลดลง โดยเฉลี่ยแล้วมีโอกาสตั้งครรภ์สำเร็จ 15-20% ต่อรอบเดือน และ 78-86% ต่อปี
• อัตราการแท้งสูงขึ้นเล็กน้อย อยู่ที่ประมาณ 15-25%

ช่วงอายุ 40 ปี

ผู้หญิงที่มีอายุอยู่ในช่วงวัย 40 ปี จะมีโอกาสในการตั้งครรภ์ลดน้อยลงอย่างมาก เนื่องจากจำนวนไข่ที่ไม่สมบูรณ์จะมีมากขึ้นถึง 80% ส่งผลให้อัตราการแท้งบุตรสูงขึ้น ทั้งยังเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน เช่น ครรภ์เป็นพิษ หรือเบาหวานในช่วงตั้งครรภ์ได้

• อัตราความสำเร็จลดลงมากขึ้น โดยเฉลี่ยแล้วมีโอกาสตั้งครรภ์สำเร็จเพียง 1-5% ต่อรอบเดือน และ 40% ต่อปี
• อัตราการแท้งสูงขึ้น อยู่ที่ประมาณ 34-53%

ช่วงอายุ 50 ปี

เมื่ออายุ 50 ปี เป็นช่วงวัยที่ผู้หญิงส่วนใหญ่จะหมดประจำเดือนไปแล้ว หรือหากยังมีประจำเดือนอยู่ ก็มักมีไข่เหลืออยู่ปริมาณน้อย และมักเป็นไข่ที่ไม่สมบูรณ์ ทำให้โอกาสปฏิสนธิสำเร็จน้อย หรือหากปฏิสนธิได้ ก็มักเกิดความผิดปกติทางโครโมโซมเกือบทั้งหมด จึงนับเป็นช่วงที่มีโอกาสท้องยากที่สุด

• อัตราความสำเร็จต่ำมาก โดยมีโอกาสตั้งครรภ์สำเร็จน้อยกว่า 1% ต่อรอบเดือน
• อัตราการแท้งสูงมาก ถึง 95% ซึ่งนับว่าเป็นอันตรายอย่างยิ่ง

 

 

เหตุผลที่ผู้หญิงอายุมากตั้งครรภ์ยากขึ้น

เมื่ออายุมากขึ้น ร่างกายของผู้หญิงจะเกิดการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาหลายประการ โดยเฉพาะอวัยวะที่เกี่ยวข้องกับระบบสืบพันธุ์ที่จะเสื่อมประสิทธิภาพลง ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อการตั้งครรภ์ ดังนี้

• รังไข่เสื่อมสภาพ
  รังไข่เป็นอวัยวะสำคัญที่ผลิตไข่ เมื่ออายุมากขึ้น รังไข่จะผลิตไข่ออกมาน้อยลง รวมถึงคุณภาพของไข่ก็จะลดลงไปด้วย ทำให้โอกาสในการปฏิสนธิและตั้งครรภ์ที่สมบูรณ์น้อยลง

• คุณภาพของไข่ลดลง
  ไข่ที่ผลิตออกมาในช่วงอายุที่เพิ่มมากขึ้น มักจะมีความผิดปกติทางโครโมโซมสูง ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการแท้งบุตร หรือทารกที่คลอดออกมาอาจมีความผิดปกติทางสุขภาพได้

มีบุตรยาก อยากตั้งครรภ์ตอนอายุมาก ปรึกษาแพทย์เฉพาะทางด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์

ตั้งครรภ์ตอนอายุมากอย่างไร ให้ทารกในครรภ์แข็งแรงสมบูรณ์

แม้ว่าช่วงอายุ 30-40 ปีขึ้นไป จะไม่ใช่ช่วงที่ผู้หญิงมีโอกาสตั้งครรภ์มากที่สุด แต่ด้วยวิวัฒนาการของเทคโนโลยีทางการแพทย์ในยุคปัจจุบัน ทำให้ยังมีวิธีการที่ช่วยเพิ่มโอกาสให้คู่สมรสที่ฝ่ายหญิงอายุมากสามารถตั้งครรภ์และให้กำเนิดลูกน้อยที่สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงได้ ดังนี้

• วางแผนการมีบุตรล่วงหน้า ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจสุขภาพและเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์
• รักษาน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน เนื่องจากน้ำหนักตัวที่มากหรือน้อยเกินไป อาจส่งผลต่อการทำงานของระบบสืบพันธุ์
• เลิกพฤติกรรมเสี่ยง เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการใช้สารเสพติด
• ฝากไข่ เป็นกระบวนการหนึ่งที่ช่วยรักษาคุณภาพของไข่ไว้ โดยจะนำไข่ที่เก็บจากรังไข่ในช่วงอายุที่มีคุณภาพดีที่สุดมาแช่แข็งไว้ เพื่อนำมาปฏิสนธิกับเชื้ออสุจิด้วยวิธีการทำ ICSI และใส่ตัวอ่อนกลับเข้าไปในโพรงมดลูกเมื่อพร้อมตั้งครรภ์

VFC Center คำตอบของคู่แต่งงานที่สงสัยว่าควรฝากไข่ที่ไหนดี ?

รู้แล้วว่าช่วงไหนท้องยากหรือง่ายที่สุด สำหรับคู่สมรสที่ต้องการมีบุตรในอนาคต และมีความกังวลเรื่องอายุที่มากขึ้น หรือมีปัจจัยเสี่ยงที่อาจส่งผลต่อคุณภาพของไข่ แล้วกำลังตัดสินใจว่าจะฝากไข่ที่ไหนดี สามารถปรึกษา วางแผนตั้งครรภ์ ตลอดจนรักษาภาวะมีบุตรยากได้ที่ VFC Center ศูนย์เทคโนโลยีเพื่อการมีบุตร (V Fertility Center) ศูนย์เฉพาะทางด้านการรักษาภาวะมีบุตรยากที่ได้รับการรับรองจากราชวิทยาลัยสูตินรีเวชแห่งประเทศไทย แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางด้านเวชศาสตร์การเจริญพันธุ์ของเราพร้อมให้คำแนะนำและดูแลคุณอย่างใกล้ชิดในทุกขั้นตอน

 

บทความโดย แพทย์ศรมน ทรงวีรธรรม

ติดต่อสอบถามหรือนัดหมายแพทย์ ได้ที่

VFC ศูนย์เทคโนโลยีเพื่อการมีบุตร

Hotline: 082-903-2035

LINE Official: @vfccenter

 

คำถามที่พบบ่อยเกี่ยวกับช่วงอายุที่เหมาะสมในการตั้งครรภ์ (FAQs)